Yullia Popova

Yullia pôsobí vo fitness priemysle už viac ako 11 rokov. Špecializuje sa na odborné formovanie svalovej hmoty s dôrazom na proporčný rozvoj všetkých svalových skupín a vytvorenie estetickej siluety tela.

Vo svojej práci venuje оsobitnú pozornosť držaniu tela. Predtým, než pristúpi k budovaniu svalovej hmoty a formovaniu postavy, koriguje svalové dysbalancie a odstraňuje problémy s držaním tela, čím vytvára správny základ pre dlhodobé výsledky.

V tréningovom procese kombinuje silový a funkčný tréning, prvky rehabilitácie a strečingu so zameraním na formovanie harmonického a zdravého tela.

Yullia pomáha klientom dosahovať udržateľné výsledky a budovať pozitívny vzťah k pohybu. Po tréningoch s ňou klienti nielen vidia zmeny na svojom tele, ale začínajú si samotný proces aj užívať.

Jej prístup je zameraný nielen na vytvorenie krásnej postavy, ale aj na nastavenie životného štýlu, v ktorom sa pohyb stáva prirodzenou a neoddeliteľnou súčasťou každodenného života.

Jazyky: slovenský, anglický, ukrajinský, ruský