Tréner
Ing. Michal Obert
Michal je certifikovaný fitness tréner, ktorý sa aktívne venuje fitness už vyše 23 rokov, športu všeobecne cez 30 rokov. Láska k športu a k pohybu ho sprevádza celý život a neustále prehlbuje svoje teoretické znalosti a praktické skúsenosti v tejto oblasti.
Svoju osobnú skúsenosť s formovaním postavy v kombinácii s dlhoročnými praktickými skúsenosťami v oblasti fitness a zdravého životného štýlu a pozitívnym prístupom pretavuje do motivovania a povzbudzovania svojich klientov k pozitívnej zmene v ich živote, ako aj nájdení novej životnej sily, energie, elánu a sebavedomia.
Verí, že pevná vôľa, trpezlivosť, konzistentnosť, tvrdá práca, správne nastavený jedálniček v kombinácii s empatickým a profesionálnym prístupom trénera sú základnými atribútmi zaručeného úspechu každého klienta.
Jazyk: slovenský, anglický, nemecký
ŠPECIALIZÁCIA:
– formovanie postavy
– chudnutie
-naberanie svalovej hmoty a zvyšovanie silových schopností
– zlepšenie zdravia a kondície
– tvorba individuálnych tréningových plánov
– tvorba stravovacích plánov
